Til virksomheder

Gratis uforpligtende samtale af 30 min.

Hvad er det for problemer jeg løser:

De resultater I vil opnå, vil kunne måles på:

Jeg arbejder med forebyggelse og behandling af stress, mistrivsel, fravær grundet psykisk arbejdsmiljø.

De medarbejdere der er blevet sygemeldt med stress eller belastningsreaktioner, hjælper jeg med at kommer tilbage på arbejdspladsen. De har fået strategier der sikrer, de ikke går ned med stress igen.

Færre sygedage og øget trivsel.
I vil kunne se en øget tilfredshed på jeres medarbejders tilbagemelding i tilfredshedsundersøgelserne.
I vil kunne se at jeres medarbejdere har opnået øget EQ.
Der vil være en lavere medarbejder turnover.
Der vil opnås et sundere arbejdsmiljø.
I sidste ende vil i kunne måle det direkte på bundlinjen.

Samtaler kan foregå enten ved personligt fremmøde eller on-line

Du kan vælge hvorvidt det er den enkelte medarbejder du mener har brug for en opkvalificering eller alle dit team.

Fokus er at opbygge en kultur for psykologisk tryghed og få medarbejdere der mestrer gode kompetencer indenfor EQ.

Du vil se dine medarbejder opnå større tryghed og tillid både kollegaer, hinanden i mellem og til dig som leder.

Jeg arbejder både kropsbaseret og mentaltræningsbaseret. På den måde får dine medarbejdere en pakke der inkluderer nogle af de bedste stresshåndteringsredskaber der er indenfor den nyeste forskning i stresshåndteringsområdet.

Dine medarbejdere vil få redskaber til at tage ansvar for egen livsstil og sundhed.

Dine medarbejdere vil lære at bruge mentale og kropslige redskaber til energiforvaltning, der sikrer at de bruger deres mentale ressourcer korrekt på arbejdet.

Dine medarbejderne vil få redskaber til sociale færdigheder og lærer at bruge konstruktiv kommunikation.

Dine medarbejdere vil få mentale redskaber til at få en løsningsfokuseret indstilling.

Dine medarbejdere vil lære at arbejde værdi – og meningsbasseret.

Dine medarbejdere vil opdage hvordan redskaber fra positiv psykologi fremmer energiniveauet, arbejdsglæden og tiltroen til både egne og kollegaers kompetencer.

Virksomheden vil kunne opnå:

Hurtigere tilbagekomst af sygemeldte medarbejder. Du får medarbejdere tilbage der har opnået psykisk robusthed. Er blevet trænet i at tage ansvar for egen sundhed. Trænet til en højere EQ, gode kommunikative og sociale færdigheder i det kollegiale samarbejde. Trænet i at bruge sine mentale ressourcer rigtigt. Trænet i at slippe angst og overbekymringer. Trænet i at genoplade energi til næste arbejdsdag.
De medarbejdere der mistrives, men stadig er på arbejdet, vil gennem et forløb opnå forbedret evne til at tage ansvar for egen sundhed og undgå overbelastningsreaktioner. De vil få flere kommunikative færdigheder og vil blive løsningsfokuseret fremfor bekymringsfokuseret. Den enkelte medarbejder vil lærer at se teamet som en enhed der samarbejder hen mod det samme mål .

Jeg har gode resultater med stress forløb for målgrupperne:

Voksne, unge, voksne/unge med diagnoser: AD/HD, ADD, Autismeforstyrrelser, Traumer.

Jeg har hjulpet klienter til at:

Tage ansvar for egen helbredelsesproces
Blive løsningsorienteret og handlekraftig
Lære nye færdigheder i kommunikation og sociale samspil
Anvende metakognitive redskaber til at slippe angst, bekymring og overtænkning
Anvende kropsbaseret værktøjer til at mobiliserer fysisk og mental energi
Opbygge et sundt selvværd og opnå psykisk robusthed
Anvende mental og kropslige redskaber til egenomsorg
Bibeholde en positiv grundstemning

Samarbejde og teams:

Gruppe/teams 3-4 gange. Tid 7-9 timer alt efter gruppens størrelse.

1 gang, tid 2 timer: Oplæg: Hvad er psykologisk tryghed, hvordan skaber man det. Hvilke spilleregler skal man lærer for at opnå psykologisk tryghed.

Hjemmeopgave til systemisk opstilling, laves individuelt til næste gang. Hvordan giver man Feedback til systemisk opstilling, spilleregler.

2 gang, tid ca. 3 timer: Systemisk opstilling, metode til at får overblik over samarbejdsvanskeligheder, roller, funktioner og arbejdsområder. Arbejdspunkter for det der skal ændres. Plan med aftalte mål. Hjemmeopgave lav et personligt manifest, laves individuelt, hvad vil den enkelte gøre for at støtte fælles aftalte mål.

3 gang, tid ca. 2 timer: Opfølgning af opstilling, uddybelse og evaluering af de aftalte arbejdsområder. Redskaber der højner kommunikative færdigheder og psykologisk tryghed.

Individuelle samtaler til medarbejdere

3-7 samtaler

Fokus på forbedret kommunikations- og samarbejdsevner

Strategier til at:

Slippe bekymringer, overtænkning, angst

Lære at fokusere på det der er konstruktivt og stoppe brok og intriger

Få tillid til ledelse og kollegaer

Kropslige redskaber til at mobilisere energi og koncentration

Priser:

I kan vælge at bruge en klippekortsordning til enkelte medarbejdere eller en fast pris, for et forløb vi sammen specificerer.

Ud fra jeres behov, udregner jeg en pris.

Hvilke resultater har jeg opnået

Indenfor det private kun individuelle forløb.

Voksne med stress er kommet tilbage på arbejdet hurtigere og markant mere psykiske robuste, hvilket kan ses ved at der har ikke været tilbagefald.

De evaluerer med svar som: Mere overskud til at klare dagens opgaver, bedre fysisk form og mental tilstand, markant forbedringer i familielivet, mere livsglæde

I det offentlige:

Er kommet i hus med at flytte og motivere folk der som udgangspunkt ikke var motiveret eller særlig omstillingsparate. Unge er kommet i gang med videregående uddannelser

Rusmiddelbehandling:

Voksne er kommet ud af misbrug uden tilbagefald og er kommet ud af sygemeldinger og tilbage på arbejdsmarkedet.

Teams: Instanser der har ligget i uoverensstemmelser er lykkedes om at samarbejde om et fælles mål, f.eks. fået flyttet den unge/voksne til et ordentligt tilbud med de støttende hjælpemidler der var nødvendigt.